CO TO JEST PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA?
Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na założeniu, że życie psychiczne człowieka nie jest statyczne tj. skonstruowane z niezmiennych cech, lecz jest procesem dynamicznym, a więc podatnym na zmianę. Przyjmuje się, że przyczyny cierpienia często tkwią w nieświadomych, głównie emocjonalnych procesach psychicznych, które można przekształcać poprzez głębsze poznanie sposobu ich funkcjonowania.
Jest to forma psychoterapii, która jest szeroko uznawana i rekomendowana przez różne krajowe i międzynarodowe organizacje zawodowe, takie jak Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a także przez czołowe europejskie (np. European Federation of Psychologists' Associations, British Psychological Society) i amerykańskie (np. American Psychological Association) instytucje, które zrzeszają profesjonalistów w dziedzinie psychologii i psychiatrii.
Psychoterapia psychodynamiczna oferuje alternatywę dla tych osób, które nie odnalazły wsparcia w konwencjonalnych metodach rozwiązywania swoich problemów, opierających się o "dobre rady" lub sugestie innych. Niepowodzenie tego typu form pomocy wynika prawdopodobnie z ich ograniczenia do świadomej intelektualizacji doświadczeń. W przeciwieństwie do nich, psychoterapia psychodynamiczna to metoda, która skupia się na wpływaniu na nieświadome aspekty funkcjonowania emocjonalnego człowieka, dążąc do złagodzenia cierpienia i wywołania pozytywnych zmian psychicznych.
Kluczowym elementem psychoterapii psychodynamicznej jest zaufana i otwarta współpraca między pacjentem a terapeutą. Umożliwia ona badanie i rozumienie wewnętrznych doświadczeń, myśli oraz relacji międzyludzkich, które są istotne dla kształtowania osobowości i funkcjonowania jednostki.
Dla osób gotowych na pogłębioną introspekcję – proces 'wejrzenia do środka' – i zainteresowanych dokonywaniem znaczących emocjonalnych zmian, psychoterapia psychodynamiczna oferuje ścieżkę do długotrwałego rozwoju. Jednakże jest to proces, który często wymaga czasu i aktywnego zaangażowania w odkrywanie swoich nieświadomych motywacji, konfliktów czy sposobów radzenia sobie z emocjami.
Tags: O terapii
Jest to forma psychoterapii, która jest szeroko uznawana i rekomendowana przez różne krajowe i międzynarodowe organizacje zawodowe, takie jak Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a także przez czołowe europejskie (np. European Federation of Psychologists' Associations, British Psychological Society) i amerykańskie (np. American Psychological Association) instytucje, które zrzeszają profesjonalistów w dziedzinie psychologii i psychiatrii.
Psychoterapia psychodynamiczna oferuje alternatywę dla tych osób, które nie odnalazły wsparcia w konwencjonalnych metodach rozwiązywania swoich problemów, opierających się o "dobre rady" lub sugestie innych. Niepowodzenie tego typu form pomocy wynika prawdopodobnie z ich ograniczenia do świadomej intelektualizacji doświadczeń. W przeciwieństwie do nich, psychoterapia psychodynamiczna to metoda, która skupia się na wpływaniu na nieświadome aspekty funkcjonowania emocjonalnego człowieka, dążąc do złagodzenia cierpienia i wywołania pozytywnych zmian psychicznych.
Kluczowym elementem psychoterapii psychodynamicznej jest zaufana i otwarta współpraca między pacjentem a terapeutą. Umożliwia ona badanie i rozumienie wewnętrznych doświadczeń, myśli oraz relacji międzyludzkich, które są istotne dla kształtowania osobowości i funkcjonowania jednostki.
Dla osób gotowych na pogłębioną introspekcję – proces 'wejrzenia do środka' – i zainteresowanych dokonywaniem znaczących emocjonalnych zmian, psychoterapia psychodynamiczna oferuje ścieżkę do długotrwałego rozwoju. Jednakże jest to proces, który często wymaga czasu i aktywnego zaangażowania w odkrywanie swoich nieświadomych motywacji, konfliktów czy sposobów radzenia sobie z emocjami.
Tags: O terapii